SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na stres

  • Testosteron - porady

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie jest dobrym rozwiązaniem. Niski poziom testosteronu to stwierdzenie mocno subiektywne. W zasadzie nie napisałeś nic na ten temat. Sam wynik tego hormonu również nie świadczy o ogólnym funkcjonowaniu naszego organizmu. Doradzić możemy Tobie to, abyś zwrócił uwagę na styl życia, dietę, aktywność fizyczną, sen, stres, poziom tkanki tłuszczowej.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 698 Data: 2024-02-15 07:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cannabi Oil

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to wrzucalem sobie 20 kropli dziennie, 10 rano i 10 w okolicach wieczornych ogolnie nie wiem na ile placebo a na ile realne dzialanie, ale czulem zdecydownaie mneijszy stres i napiecie w ciagu dnia. co do snu tutaj wyraznej roznicy nie odnotowalem, dla mnie kiks melatoniny i gaba nadal numerem jeden w tych kwestiach:-) no chyba ze nieco [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2020-11-13 12:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból głowy...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Bóle napięciowe Z tym bólem do lekarza zgłasza się 8 na 10 chorych. Przyczyną inicjacji bólu jest zwykle stres, negatywne emocje, brak snu, przemęczenie, zmiany atmosferyczne, nadużycie alkoholu. Bóle są odczuwane jako obręcz zaciskająca się wokół głowy, sztywnienie karku i szyi. Nasilają się pod wpływem pobudzenia emocjonalnego. Bóle napięciowe [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1718 Data: 2007-04-26 13:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie bialeczko jakie wegle ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie bój żaby testek. za rok, dwa, może nawet wcześniej już Cię w tym interesie nie będzie. nie spinaj się - nie na tym dyskusja polega a stres przyrostom nie pomaga.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2657 Data: 2011-02-08 18:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak apetytu po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ścian żołądka często nie ma apetytu. Organizm w takiej sytuacji nie wie, że dla Ciebie istotne jest dostarczenie składników odżywczych, tylko próbuje reagować na silny stres. Zawsze możesz wypić porcję odżywki białkowej np. z dodatkiem oleju mct. Nie jest to jednak niezbędne. Spokojnie możesz poczekac xx minut i na spokojnie w domu zjeść [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2020-09-12 06:43:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Za duże uda :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Koniu 151@ No tak, ale przyznaj, że trochę bez foty to jak bez ręki. Co do tematu, to widać masz tak w genach. Na to nie masz wpływu. Najwyżej za nie chudnięcie w tym miejscu jest odpowiedzialny kortyzol i na niego to się wpływ trochę. Ogranicz stres.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2013-05-03 18:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z koncentracją

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] zmęczenie fizyczne, ale i psychiczne. Tak jak napisali koledzy - więcej wypoczynku dla organizmu. Czyli snu. Witaminy na pewno się przydadzą. Kup jakąś multiwitaminę, osobno magnez. Odstaw kawę, herbata tylko lekka, gdyż to magnez wypłukuje. Od strony psychologicznej musisz odreagować stres. Jak się nie zrelaksujesz, to się nie skoncentrujesz :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2010-03-15 10:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przeciwwskazania DEKA

    Post
    Doping

    [...] czynnościowymi nerek, nadciśnieniem tętniczym lub migreną, w okresie wzrastania, przy przerzutach raka piersi do kości. W czasie stosowania tego preparatu wskazana jest okresowa kontrola stężenia wapnia i magnezu we krwi ze względu na to, że w czasie stosowania nandrolonu dochodzi także do zatrzymania tych dwóch minerałów no dres no stres :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2462 Data: 2003-05-27 18:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metka a tesc

    Post
    Doping

    Na wysokie ciśnienie może składać się wiele rzeczy np. też stres. Zmierz ciśnienie rano jak wstaniesz i wieczorem po 30 min odpoczynku. i tak przez min 3 dni. Moze zestresowałeś się tym złym samopoczuciem... można gdybać..najlepiej obserwuj

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2329 Data: 2009-04-26 21:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] już 80 wczoraj mierzyłem i było wszystko w normie czy to może być efekt metanabolu? Wiek 27lat Wzrost 185 Waga 70kg Staż na siłowni 2lata A ciśnienie spoczynkowe jakie jest? Robisz regularnie jakieś cardio? Towarzyszy Ci sporo stresu w życiu? Z doświadczenia wiem że wkręcanie sobie/stres/myślenie o tym potęguje i to mega efekt wysokiego pulsu.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 501 Data: 2022-05-05 02:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] 13 lat miałam 169 cm i tak stało aż do II kl. ogólniaka. Teraz mam 172.5, więc jak widzisz, nawet jeśli jest jakiś zastój, zawsze może się coś ruszyć. Ponoć chłopaki mogą rosnąć nawet do 25 r.ż., więc głowa do góry i się nie stresuj, bo stres też negatywnie wpływa na organizm. A kolega wyżej z odżywianiem, spaniem i fajki i %- out dobrze radzi.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2013-11-30 21:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia , a dawca krwi

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] z fotela w trakcie. W każdym razie - zalecenia znasz, ale jesteś dorosły, więc zrobisz tak, jak będziesz uważał za stosowne i jak będziesz się czuł. Oddanie krwi i trening siłowy to stres dla organizmu i wymaga regeneracji tak, czy siak. Decyzji nikt za Ciebie nie podejmie. Powodzenia. Zmieniony przez - porandojin w dniu 2014-02-06 21:26:47

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1806 Data: 2014-02-06 21:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie srodki na brak erekcji

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] tak na szybko ale nie jest to rozwiązanie na stałe.Tak jak kolega wyzej caly komplet badań.Czasem podwyzszona prolaktyna moze powodowac takie problemy czasem nerwowy tryb zycia lub stres przed niepowodzeniem podczas zbliżenia czynnikow moze byc wiele.Sprawdz najpierw podstawy badaniami Zmieniony przez - _GANGSTA_ w dniu 2020-06-25 15:29:40

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2020-06-25 15:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak libido - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witaj! Libido to dość złożone pojęcie i dotyczy ono nie tylko sfery fizycznej, ale i psychicznej. Np. hormony możemy mieć w normie, a stres i problemy życiowe mogą blokować naszą ochotę na seks. SGHB jest faktycznie podnieisone co oznacza, ze wiecej testoetronu bedzie laczone do formy nieaktywnej. SHGB podwyzszone wynika z podwyzszonego poziomu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 531 Data: 2023-01-31 10:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mam wziąć ZMA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    mały stres moze nawet obniżać ciśnienie krwi.. receptory β-2 adrenergiczne sa bardziej wrażliwe na adrenaline niż reszta adrenergicznych, a własnie te rozkurczaja naczynia, (czego skutkiem jest zmniejszenie ciśnienia). inna sprawa to pobudzenie nerwu błędnego. Zmieniony przez - om w dniu 2005-03-04 22:09:26

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4383 Data: 2005-03-04 22:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i ogrodami prowadzi :-) Fajna działalność, mam paru znajomków co siedzą w tym zadowoleni nie narzekają zbytanio na nic. Miałem do czynienia z dwiema ekipami z tej profesji i ta pierwsza napewno miała nerwowe sytuację i stres (przynajmniej właściciel), natomiast druga (zastępstwo pogonionej pierwszej) napewno nie mieli czym się stresować :)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3973 Data: 2020-09-21 09:01:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak głębiej się zastanawiam to bardzo prawdopodobne.. przewlekły stres przed większość życia .. i inny czynnik mogły na to wpłynąć ale no pozostaje ja teraz obniżyć i dalej kontrolowac

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 166 Data: 2024-03-19 07:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kondycja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] zależy od wielu czynników, aby zapobiec przeziębieniom na pewno musisz mieć w diecie odpowiednia ilość witamin i minerałów - to podstawa. Osłabiona psychika (np przez stres) osłabia także ciało a wiec też sprzyja chorobom. Ale pierwsza, podstawowa zasada - możesz jeść witaminy wiadrami ale jak się dobrze nie ubierzesz to i tak będziesz [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2011-01-01 23:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • badan lepiej nie robicna hooj kolejny stres

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3776 Data: 2010-07-18 22:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stres daje spadki masakryczne...

    Post
    Trening dla początkujących

    Karbek ;) tylko ze miales przerwe od treningu i tyle;). To nie mialo jak niszczyc mięsni. Zas ostry brak jedzonka , %% lub stres z prawdziwego zdazenia. To Armagedon dla mięsni. Niby mi masa zostala jak byla na klacie ale sila poszla hoho... Mam nadzieje ze wróci skruszona spowrotem:D:D i zzadatkiem:D:P

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1578 Data: 2009-06-16 18:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)